povídání a inspirace nejen pro ženy po porodu z cyklu BB leisure Čas pro sebe.
Čas, který věnujeme přípravě programů a lekcí pro naše klienty, je čas, který věnujeme i sobě.
Způsob, jakým cvičíme, chrání nás, hýčká, uzdravuje. A tím pádem i naše cvičenky a svěřence, Vás.
S naší lektorkou Jáňou, zkušenou vedoucí lekcí pro maminky s miminky, chystáme program povídání o diastáze, a nejen o ní.
Hlavně však praktického cvičení.
“Jak poznám, že ji mám?”
“Mám se vyhýbat tahání těžkých břemen, aha, a jak to mám udělat, když má malej 6 kilo?”
“Kdy je nutné navštívit fyzio?”
(Hned na začátku ideálně).
“Potřebuji občas vypadnout z domu, cvičit sama doma nebo s fyzio mě neba, na co si mám dávat pozor, nebo můžu vůbec cvičit ve skupinových lekcích?“
A další a další otázky.
Přichází čas na jejich odpovědi.
Zdaleka nejen pro Mami s Mimi, a zdaleka ne jen pro ženy.
Nádherné téma, lahodný koktejl ingrediencí.
Předpremiéra pro veřejnost se uskuteční v pondělí 14. dubna 2025 dopoledne.
Můžete být u toho, rezervace jsou spuštěny.
