9. 3. 2025ŽENA - DECH - EMOCE - BRÁNICE“My tady dnes jen JSME.” /Romča/Už nějaký čas jsem cítila, že je něco jinak.…
8. 3. 2025povídání a inspirace nejen pro ženy po porodu z cyklu BB leisure Čas pro sebe.Čas, který věnujeme přípravě programů a…
15. 11. 2024"Vliv světla na člověka je velmi silný. Lékaři na smutek a slabost předepisují slunce. Pokud k tomu připojíme střídmé cvičení,…
7. 10. 2024Ženy, pokud chceme co nejvíce vytěžit z tréninku síly, budovat svalovou hmotu, abychom se držely v celkové rovnováze, posturální i…