Kondiční cvičení pro každého

Můj blog

  • ,

    Vážení klienti,milí přátelé,za několik dní to bude další rok, z něhož jsme dost hodin trávili SPOLU.V těch chvílích, ať už jsme spolu praktikovali cokoliv, cvičení, otužování, Nordic walking, wellness, koučink na dálku, besedy, oslavy, šlo o mnohem víc než o to, co se skrývá pod názvy jednotlivých pojmů.Alespoň já to tak cítím. A vím, že mnozí z Vás také.Sama za sebe bych Vám chtěla znovu a znovu dokola zopakovat:Pohyb by měl od napětí a bolestí pomáhat,…

    24. 12. 2024 | Beata Brosova

Hledat
O mě
Beata Barbořík Brošová
Jsem odborná pracovnice v oblasti Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb. Instruktorka Nordic walking s nejvyšší kvalifikací, lektorka skupinových i individuálních lekcí koktejlu tělesných cvičení se specializací Volný čas, Zdraví a výkon (Health Coach by Institution of Motion).
Témata
Štítky
autoimunita cvičení dlouhověkost krása posilování trénink variabilita pohybu vitalita zdraví zotavení žena

Moje motto…

„Nejlepší trenéři nepočítají opakování a nenavrhují tréninky pro své klienty za běhu. Spíše vytvářejí komplexní programy, které pomáhají jejich klientům získat to, čeho chtějí dosáhnout, a udržet to tak dlouho, jak dlouho to sami klienti budou chtít.“ (Institution of Motion)

chci cvičit