18. 4. 2026

Ďábel nosí Padnoucí podprsenku

Připravujeme

17. května 2026 v AC Baluo

Studie jasně prokazují, že sedíme-li šest až osm hodin denně, před hrozbou, které je tím naše tělo vystaveno, nás nemusí ochránit ani sport a cvičení, zvlášť nejsou-li pro jedince v padnoucí dávce a formě vedené. Ženy ještě k tomu často sedí a dokonce i cvičí v nesprávně zvolené podprsence.

Věděli jste, že více než 80 % žen nosí špatnou velikost podprsenky?
A že nevhodně zvolená podprsenka může ovlivnit držení těla, způsob dýchání i vznik bolestí zad a ramen?

Protože nám záleží na našem zdraví, kráse a životní spokojenosti, pravidelně zveme k nám na planetu bbleisure Padnoucí podprsenku. 1. listopadu už u nás byla počtvrté, přesto si zatím stihlo nechat poradit necelých 20 % z nás.

Bývá to pro nás slavnostní den s doprovodným programem. Cvičení pro vznešenou posturu, pevnou a pružnou páteř, dech, mobilitu, srdce a cévy, chůzi královen.

Brafitting – proces výběru správné podprsenky, která bude ženě sedět velikostí, tvarem, materiálem, je zážitek, který má sílu proměnit či umocnit nejen pocit z Těla, ale i držení těla samotné.

Těšíme se na kolekci jaro / léto 2026. 17. května je za dveřmi. Přijďte si užít den, který vám padne.

Zároveň vás srdečně zveme na doprovodný program – vezměte s sebou i kámošku, mamku, sestru, manžela:

  • Komplexní lekci cvičení – 4Q Ďáblův oheň – pro ženy i muže s ďáblem v těle s Beou, Jáňou a Kaťou (9-10 hod.)
  • Stick Mobility a nedělní Flow ceremoniál s Liborem a Beou (10-11 hod.)
  • Nordic Walking s Evelii a Beou (11 -12 hod.)
  • Recovery po Nordic walking a obecně po chůzi či běhu s Liborem (12:15-12:45 hod.)
  • Beseda na vybrané téma

Zpět na archiv
Hledat
O mě
Beata Barbořík Brošová
Jsem odborná pracovnice v oblasti Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb. Instruktorka Nordic walking s nejvyšší kvalifikací, lektorka skupinových i individuálních lekcí koktejlu tělesných cvičení se specializací Volný čas, Zdraví a výkon (Health Coach by Institution of Motion).
Témata
Štítky
autoimunita cvičení dlouhověkost krása Nordic walking posilování trénink variabilita pohybu vitalita zdraví zotavení žena

Moje motto…

„Nejlepší trenéři nepočítají opakování a nenavrhují tréninky pro své klienty za běhu. Spíše vytvářejí komplexní programy, které pomáhají jejich klientům získat to, čeho chtějí dosáhnout, a udržet to tak dlouho, jak dlouho to sami klienti budou chtít.“ (Institution of Motion)

chci cvičit